Bebe

Sigurno spavanje: 11 savjeta

Sigurno spavanje: 11 savjeta



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

SUDI, uključujući SIDS i nesreće sa smrtnim ishodom spavanja: faktori rizika

Kada beba neočekivano umre i bez očiglednog razloga, često se opisuje kao iznenadna neočekivana smrt u dojenačkoj dobi (SUDI). SUDI je širok pojam koji uključuje SIDS i nesreće sa smrtnim ishodom usljed spavanja.

Smrt od posljedica SUDI-a, uključujući SIDS i smrtne nesreće sa spavanjem, u Australiji je smanjen. To je zato što više razumijemo sigurne postupke spavanja kod naših beba i slijedili smo ih. Ovi sigurne prakse spavanja mogu umanjiti rizik od SUDI uključujući SIDS i fatalne nesreće spavanja.

Sigurni koraci spavanja za smanjenje rizika od SUDI

1. Stavite bebe da spavaju na leđima
Ovo je najsigurniji položaj za zdrave bebe. Bebe će vjerovatno umrijeti od SUDI-ja, uključujući SIDS i fatalne nesreće spavanja ako spavaju na bokovima ili u trbuhu.

Jednom kada se beba može prevrnuti (otprilike 4-6 mjeseci), nastavite da ga uspavate na leđima, ali pustite ga da pronađe svoj položaj spavanja.

2. Osigurajte da se bebe glave ili lica ne mogu pokriti dok spavaju
Svoju bebu spustite u krevetić, tako da su joj stopala blizu donjeg kraja. Čvrsto zavežite posteljinu tako da ne mogu pokriti glavu bebe. Umesto ćebadi možete koristiti sigurnu vreću za spavanje za dojenčad. Vreće za spavanje s opremljenim vratom i rupama i bez kapuljače su najsigurnije.

3. Izbegavajte pušenje
Postoje snažni dokazi da izlaganje rabljenom dimu šteti bebama i da pušenje tokom trudnoće i nakon rođenja povećava rizik od SUDI-ja, uključujući SIDS i fatalne nesreće spavanja. Veza između SUDI-ja i pušenja je jaka čak i kad roditelji puše svoje bebe.

Ako želite prestati pušiti i teško vam je, nazovite Prekini na liniji 137 848. Možete razgovarati i sa liječnikom opće prakse ili medicinskom sestrom djeteta i porodice.

4. Koristite krevetić koji ispunjava važeće australijske sigurnosne standarde
Samo dobro održavani krevetići izgrađeni prema strogim sigurnosnim standardima dovoljno su dobri za vašu bebu. Dječji krevetići koji udovoljavaju standardu imat će jasnu oznaku - AS / NZS 2172 za dečije krevetiće i AS / NZS 2195 za prenosne krevetiće. I provjerite da li zadovoljava trenutne obavezne standarde, pogledajte vodič za sigurnost proizvoda Australija o čuvanju beba.

Dječji krevetići koji ne zadovoljavaju standarde imaju brojne rizike, uključujući olovnu boju, praznine u koje se dijete može uhvatiti i stranice koje su preniske i na koje bi se dijete moglo prevaliti.

5. Dijelite sobu
Imajte dijete u krevetiću u vašoj sobi prvih 6-12 mjeseci.

6. Dojite bebu ako možete
Dojenje smanjuje za više od polovine rizik od SUDI-a, uključujući SIDS i fatalne nesreće spavanja. I bez obzira na to je li vaša beba dojena ili hrani na bočicu, još je jako važno slijediti sigurne postupke spavanja.

7. Izbjegavajte odbojnike za krevete, meke igračke, jastuke, dlana i ovčju ili janjeću vunu
Bebe su se ugušile uvlačenjem u ove meke predmete ili su ih prekrile. Najsigurnije je držati ih izvan dječjeg krevetića.

8. Koristite čvrsti madrac
Pazite da nema propuha između madraca i ivice krevetića, gdje bi se glava djeteta mogla zaglaviti. Ne koristite jastuke ili podloge poput ovčje kože. Ako koristite prijenosni krevetić, koristite samo čvrsti, tanki, dobro odgovarajući madrac koji se isporučuje s njim. Ne dodajte drugi madrac.

9. Izbegavajte da beba spava na kaučima ili improviziranim posteljinama
Spavanje na kauču, sa ili bez nekog drugog, za bebe je veoma opasno. Pazite i na improvizirane posteljine. Neke situacije u kojima bi se vaša beba mogla naći u opasnosti uključuju ulegnuti se između madraca i zida, zaglaviti se između jastuka ili jastuka ili kliznuti dok glava ne bude pokrivena dekama.

10. Obucite bebu u odjeću koja je topla, ali ne vruća
Pregrijavanje je faktor rizika za SUDI, uključujući SIDS i fatalne nesreće spavanja. Zapitajte se šta biste obukli u krevet i koristite to kao vodič. Držite bebinu glavu nepokrivenu u zatvorenom - to omogućava bebi da se hladi i da se ne pregreva. Ne brinite da li se ruke i noge bebe osjećaju cool - to je normalno.

11. Obavezno čuvajte bebinu negu kako se štiti od SUDI
Najbolje je ne pretpostaviti da drugi ljudi znaju za sigurne postupke spavanja, čak i profesionalna njegovatelja djece. Pogledajte planirane aranžmane za spavanje i uvjerite se da će vaša beba biti sigurna za spavanje. Na primer, ne preporučuje se beba da spava u kolicima bez nadzora.

Također možete pogledati naš ilustrirani vodič za smanjenje rizika od SUDI-a, uključujući SIDS i smrtne nesreće usljed spavanja.

Ravne mrlje na bebinoj glavi

Kad su bebe mlade, glava im je i dalje vrlo meka. Spavanje na leđima ponekad može učiniti da se leđa lubanja s vremenom malo izravnaju. To se naziva pozicijska plagiocefalija. Obično postaje bolje bez medicinske pomoći u vrijeme kada su bebe stare 12 mjeseci.

Ako vas brine, možete nježno izmjeniti nagib djetetove glave svaki put kada je uvrstite u krevet da spava. Ali uvek stavite bebu na leđa da spava. Zatim je držite sa stražnje strane glave što je više moguće kad je budna. Vrijeme za trbuh može vam pomoći da to učinite.